白癜风患者如何进行自我保健?

　　白癜风患者如何进行自我保健?郑州西京白癜风治疗医院应患者需求做出回答：

　　白癜风患者应积极参与自我保健运动，以增强体质，放松身心，提高药物的治果。

　　(1) 白癜风是一种身心疾病，患者对自己的病要抱有正确的态度，保持清醒的头脑，密切配合医护人员，下定决心，树立信心，持以耐心，坚以恒心，保持足够的疗程，不要半途而废，喊着不要轻信游医和半路广告，以免既花费了钱财，消耗了精力，有浪费了时间，延误了治疗的较佳时期。
 

　　(2) 减少污染食品的摄入，纠正偏食，坚持正餐，制定科学的膳食食谱，保持全营养素的供应这对青少年患者尤其重要。

　　(3) 保持良好的生活环境，建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱，神经内分泌失调，劳逸结合，避免过度劳累。

　　(4) 注意外界污染，减少外界物质的接触与吸入。

　　(5) 烦恼与忧愁，保持乐观情绪，是治疗白癜风较重要的因素，①发挥主观积极因素，增强心理承受能力②不符合客观的事不想，办不到的事不做。

　　(6) 保护皮肤避免损伤(机械性，物理性，化学性)找出诱因避免病情加重或--。

　　郑州西京白癜风治疗医院提醒患者朋友：白癜风是一种常见的慢性皮肤病，应及时去医院诊断检查，做到早发现早治疗。同时也要格外注意饮食，规律作息。