白癜风患者能晒太阳吗

　　对大多数人来说，日光浴是一项令人愉快的活动。冬季有阳光的话许多人会去草坪享受阳光。有些人晒太阳没什么问题。但对于那些有白色斑点的人来说，即使在冬季天，你也需要涂一些防晒霜，外出时带上遮阳帽。但这对很多人来说可能不太容易接受，因为一些病人听医生说过，晒太阳对他们有好处，有助于改善他们的病情。那么白癜风患者能晒太阳吗?

　　患有白癜风的人不能长时间暴露在阳光下

　　白癜风患者的皮肤非常脆弱。如果长时间暴晒对皮肤不好，会导致晒伤，加重患者病情。所以，如果有白斑的人在紫外线强烈的时候外出，记得保护你的皮肤不受阳光的伤害。白癜风患者要正确的进行晒太阳，在不使用任何营养补充剂的情况下，每天20到30分钟的日晒可以始终将维生素D水平保持在相对健康的范围内。

　　适当晒太阳对白癜风患者的好处

　　大多数研究表明，日光浴是维生素D的良好来源，但其成分在我们所吃的食物中相对有限，维生素D对普通人群和白癜风患者有益。而且免疫功能障碍是白斑患者发病的重要原因，也是患者需要加强的身体状况之一。维生素D补充剂可以维持健康的免疫水平。维生素D可以帮助患者改善受损皮肤的免疫反应，促进黑色素的增加，恢复细胞内外钙的稳定，减少黑色素的抑制因素。

　　只要患者不是长期暴晒是可以晒太阳的

　　因为我们的日常饮食中维生素D含量很少，阳光照射相对便宜且有用，患者可以长期这样做。早晚日照对白癜风患者来说是相对较好的。这个时候，太阳的紫外线并不是特别强烈，对疾病的恢复不会有很大的影响。适当的晒太阳还可以补充患者自身的维生素D，提高患者的免疫力。

　　白癜风患者能晒太阳吗?郑州西京白癜风医院温馨提示：白癜风患者晒太阳治疗还是不错的。但是应该提醒病人不要在阳光下呆太长时间。患者也可以向医生咨询适当的日晒，但要注意时间和强度，否则不利于病情的恢复。